このブログにお越しくださり
ありがとうございます。
あなたらしさを目覚めさせる
ヒーラー＆アロマセラピスト
Ｍｉｏの安藤真里です。
★☆彡
今日は【リラックス&ハーモニー】に
参加できて、楽しかったです。
古いエネルギーを解放して
しばらくはボーっとした感じでしたが、
ワークが気持ち良くて、
それだけ脱力できた感じがしました。
日常で取り入れて
どんどん緩んで行きたいです(^.^)
今日はありがとうございました♪
「気がつくといつも緊張している自分が居ます」
とお話をしてくださったＨさま。
「リラックスしたい」という
思いをもって、参加してくださいました。
リラックス＆ハーモニーは
しずかに自分と向き合い
全身のエネルギーを
循環させることにより
ハートを開き、解放を促す
いくつかのボディワークをしていきます。
ハートを開いていくことが
どんなに心地よいことなのか
ハートを解放すると
じぶんの体の反応や
ハートの感覚がどうなるのか・・・を
リアルに感じていきます。
考えすぎていた頭が重く感じたり
喉が詰まったような感覚があったり
感情をため込んでいた胃が
ゴロゴロと動きだしたり
冷えていた子宮が
あたたかさを感じたり
あなたの細胞の1つ1つも
内臓のひとつひとつも
両手も両足も
目も耳も
２４時間休むことなく
あなたを守りサポートしてくれている
最高のパートナーであることを
感じてみてください。
今、あるがままのあなたを
呼吸とともに、感じていきます。
考えることよりも
呼吸とともに感じることで
「私はここに居てもいい」
「このままの私でいい」
心も体も自然に
今の自分に委ねていきます。
【リラックス＆ハーモニー】
は、あなたで在ることを
全身で感じるワークショップです。
Ｈさま、素敵なご感想と
ブログ掲載のご協力
ありがとうございました^^
_______
次回
１０月２３日（月）の
【リラックス＆ハーモニー】では
【リラックス＆ハーモニー】では
あなたの中にある
宇宙とつながり
1つの花になる
ワークをします。
今回は平日の開催となります。
お席があと数席となりました。
初めましての方も
お気軽にお声かけくださいね^ ^
心と体、魂の解放を促す
「体験型レッスン」の詳細は
こちらをご覧くださいね↓
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