自分で自分を不幸にも幸せにも出来る・・・今は本当にそう思います。
先生のブログにも夏至までに・・・とありましたので後押しされる気持ちで、断捨離を続けていました。
現実から逃げて後回しにしてるとなかなか踏み切れなかったのも事実です。過去を思い出すもの、どう処分していいか分からず置いてあったもの、全て処分しました。
全て断捨離した後はスッキリしましたが、大丈夫かな、なんか怖いなという思いもしばらくありました。
でも私の気持ちを落とすものを視界から無くす事によって思い出す回数も減り思い癖も変わってきたみたいです。それが正解かどうかは分かりませんが自分を客観的に見つめて自分に問いかけ正直に出した答えだと思ってます。
結果、寝室の空気が軽くなりとても明るくなった気がします。
そして一番変わったのが毎日のレイキに対する気持ちでした。
以前は怒りや後悔を思い出す度に気持ちを抑える為だけにやってた気がしますがレイキにとても助けられていました。でも今はレイキが癒しそのものに変わりました。
朝は邪気切りで体の周りがバリアで守られてると思えるし、寝る前に自己ヒーリングをするととても落ち着きます。
幸せだな〜と思った時にもヒーリングをしたくなるんです。
寝れない時も悪いことばかり思い出すのではなく、1日の小さな感謝を確認したり楽しい未来を想像する事も出来る様になりました。
レイキヒーラー養成講座 レベル2の受講者さんが素敵なご感想を送ってくださいました。
Kさまはワラをもすがるような気持ちでレイキを学ばれたそうですが、今ではレイキが日常に自然に溶け込みヒーリングを心から楽しんでいらっしゃるそうです。素敵ですね
私たちはいつでも自分で自分を不幸にもできますし、逆に幸せにもできます。
自分を知ることは怖くてとても勇気がいりますが、その中で得た気づきはとても大きいのです。
辛かった悲しかった過去の思い出を「あれは自分を知る学びだったんだ」と気づきに変えることができれば、前に進む勇気が生まれ未来への選択肢と可能性がひろがります。
「自分の未来は自分で創る」そう意識しながら、レイキとともに毎日を楽しんでくださいね。
Kさま、素敵なご感想とブログ掲載のご協力ありがとうございました。