通っているジムがまん延防止等重点措置にともない今月いっぱい休業になり（おそらく３月初旬までもかも）トレーニングをお休みしています。 最近、肩こりがだんだん気になってきたり体が硬くなってきているのでちょっとした合間にストレッチをしていますが、自分でやっているとなんだか中途半端になっ…
わたしの住む岐阜は昨日から雪が降り、今夜は市内も銀世界になっています。 娘は山の上で働いています。今朝も職場にやっとの思いで到着するとすべてが真っ白銀世界だったそうで画像を送ってくれました。 すごいなー(°▽°)娘は鹿さんをよく見かけるらしいです。 今夜も冷え込んでます。皆さんもあたたかくして…
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2023/9/26
2023/9/24
2023/9/23
2023/9/21
2023/9/20
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