10日、愛知・岐阜・三重の東海3県ともに新型コロナウイルスの感染拡大を踏まえ、それぞれ独自で緊急事態や非常事態などが宣言されましたね。
ウィルス感染を防ぐには、手洗い、うがい、感染者との濃厚接触を避けることが大事だとは思いますが
わたしたちは自分の健康と免疫力に意識を向けることも大切なのではないでしょうか。
食事や睡眠はちゃんととれていますか?
適度な休息はとれているでしょうか。
免疫力を高めるには
・バランスの良い食事
・適度な運動
・気持ちを明るく保つ(笑う)
この3つがとても大切ですよね^^
そして、レイキヒーラーさんは是非、レイキを活用してくださいね♪
生活の変化、緊張、不安と心配が重なり
もしかすると自分が思っているよりもストレスを感じているかもしれません。
心と体が悲鳴をあげていないでしょうか。
ぜひ、眠る前に5分~10分でもよいので、自己ヒーリングをして眠ってみてください。
もしくは、朝起きたときにヒーリングをしたり
湯舟につかっている時間を使ってもよいですよね^^
そして、あなたの食べるものにもレイキをしてからいただくという習慣も是非つくってみてください。
レイキヒーラーのあなたは、触れるものを宇宙の光と愛のエネルギーで波動を調整することができるのですから。
時間が可能であればあなたの愛するご家族にもヒーリングをしてあげたり
遠くに住んでいるご家族に愛と光のエネルギーを送ることができます。
あなたのその手で、まずはあなた自身を癒しそして、あらゆるものを癒してください。
レイキをずいぶん活用していない方もできる範囲でやってみてくださいね。
あなたがヒーラーになったことであなたから光が広がっていきます^^
4月23日(木) 夜20時~
4月25日(土) 13時~
この2日間、はじめてのZOOMで【オンライン・レイキ練習会】を開催します。
「最近、ずっとレイキを使っていなかったから
また、使ってみたい!」そんな方も大歓迎ですよ^^
むずかしいことはいたしませんので安心して参加してくださいね^^
「とにかく疲れがたまっていて、自分をガッツリ癒したい」という方。
はじめましての方も大歓迎です。
両日ともお申込みをいただきはじめています。ありがとうございます。
他スクール、他系統のレイキヒーラーさんもお気軽にご参加くださいね。
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≪4月レイキ練習会≫
4/23(木)・4/25(土)★zoomオンライン【レイキ練習会】
≪5月レイキ練習会≫
・岐阜市 レイキ練習会 5月26日(火) 募集中
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