不安を感じたり、不満がつのるときほど、私たちは感謝の気持ちを忘れがちになってしまいます。

平和な朝を迎えることができること

行きたい場所へ歩いていけること

あたりが暗くなれば、明るい照明をスイッチひとつで簡単に使うことができます。

歩いていけない場所へはバスや電車に乗って向かえること

飲食店やコンビニに行けば、あなたが料理をせずとも、今食べたいものをすぐに買うこともできます。

あなたが一人で出来ないことを、多くの人たちが支え助けてくれていたり、代わりにやってくれていることが数限りなくあります。

あなたが何気ない日常をたった一人きりですごしていると思っているのなら、それは大きな間違いなのです。

誰もが影で支えてくれている多くの人たちに助けられながら毎日をすごすことができています。

目を覚まし自力で起き上がることができることも

食べたい食べ物を口に運び食べられること、美味しいと感じられること

目がみえること、耳が聞こえること

あなたの思うように体が動いてくれること

あなたの脳が体が、あなたの意思によって動いてくれていること

あなたの体の細胞はあなたの命を支えるために２４時間、３６５日、片時も休むことなく動いてくれています。

あなたの人生をより素晴らしいものへと願いながら、護り導いてくれる目にみえない存在たちも

あなたがたとえ気づかなくても変わらずに、あなたをいつも方時も途絶えることのない愛と光で包んでいます。

そのすべてがあなたにとっての最高の奇跡であり、そのお陰で今日という１日が成り立っています。

もしも今、不安の気持ちでいっぱいになっていたり、不満を感じている自分自身に気が付いたら・・・

自分を取り巻く数えきれないほどの奇跡に「ありがとう」の言葉を捧げましょう。

あなたのすべてで生かされていることへの感謝の気持ちを感じてみませんか？