今年最後のレイキ練習会です。
どなたでも参加可能ですよ♪
お気軽にお声かけくださいね。
まりさん、Ａです。
先日はセッションありがとうございました。
まりさんとの対話の中で
「思考・感情・意識は今しかない」という
言葉に目からうろこでした。
カウンセリングやヒーリングを学び、
自分を癒し、感情を浄化していくうえで
インナーチャイルドや過去の経験からくる
今の思い込み、思考のクセを取って
いくことは必要不可欠だったし、
今を作り出している自分を変えるためには
いつもそこを原点として考えていたからです。
「今の自分を癒す」
確かに私は今の自分を
そのままで認め、愛していませんでした。
クライアントさんには言ってるのに。。。
あれから帰宅して
音楽(インディアンフルート)を聴きながら
お風呂に浸かってたんです。
そしたら
「私がさみしそうに上を向ている」
という、
まりさんの言葉を思い出しました。
胸がいっぱいになり
涙がこみ上げてきました。
なきながら自分を抱きしめて
「よくがんばってるね
厳しくしてごめん
このままでいいよ
ネガティブで意地悪で、
それも私だね」
と、今の私に声に出して
言ってあげました。
そうしたら
涙の後はすっきりしたんです。
もちろん
インナーチャイルドの癒し
過去の経験の癒し
とても必要だと思います。
でもそれと同じように
今の私をそのままで認めて
愛してあげる
そのことが大切だということに
あらためて気づきました。
ありがとうございました。
ＰＳ：〇〇の動画見ますね(^^)
わたしたちは経験からたくさんの
感情や思考を生み出します。
その思考と感情を癒せず
長年にわたり抱え続けていることは
珍しいことではありません。
自分では「もう癒された」と思っていたことが
じつは、無意識や潜在意識には
まだ残っていて
忘れたころにまた噴出してくることも
度々あります。
子どもの頃の心の傷やトラウマ。
過去生から持ち越したものも
膿がゆっくりと皮膚の表面に出るように
ジワジワと少しずつ
まだそれらが残っていることを
知らせてくれます。
Aさまがおっしゃる通り、
インナーチャイルドの癒し
過去の経験の癒し
等は、根本となる原因が分かったときに
意識を向けて癒すことは、
何らかの素晴らしい気づきを生み出します。
しかし、その過去の出来事に囚われすぎている
「今の自分」にも意識を向けてみましょう。
自分にこう質問をしてみてください。
「私は過去に起こったこの出来事を、
なぜ中々手放せないでいるんだろう。」
すると
そして「お父さんが・・・」「お母さんが・・・」
「学校の先生が・・・」
という答えが返ってくるかもしれません。
今、手放せないと感じているのは
100％「自分の意志」なんです。
手放すことがなかなか難しいと思うのなら、「なぜ難しいと思うのか？」を
自分自身に質問してみると、ちょっと意外な答えが返ってきたりします。
私たちはもしかすると「過去の出来事」をフィルターにして
今のリアルな自分に向き合うことを避けているのかもしれませんね。
今の自分にとっては、過去はもう終わったことであり
もうカタチのない幻想の世界、思考と感情の中にある幻想の世界なのですから。
私たちはつねに今を生きています。
そしてどんどん変容しています。もうあの頃の自分ではありません。
「今のリアルな自分」をみつめることで出会う新たな気づきは、
「今のあなた」が心の底から求めている愛のメッセージです。
自分を癒すことができるのは自分しかいませんから＾＾
Ａ様、ソウルクレンジング セッションのご感想のシェアと
ブログ掲載のご協力、ありがとうございました。
この記事へのコメントはありません。