募集中★1/27(土)ボディ・ワークショップ【リラックス&ハーモニー】

皆さんは、普段から瞑想をされる習慣をお持ちでしょうか。

「瞑想」は心と体のデトックスをサポートし
自分軸に戻ることを助けてくれます。

日々慌ただしい生活をしていると、
なかなか1時間という時間を作ろうと思っていても、

ついつい後回しにしてしまいがちになりますよね。

じつは、「1時間の質の良い瞑想」は
おおよそ7時間の睡眠と同様の休息と、エネルギーバランスの調整と同等の効果があるそうです。

瞑想というものが、私たちにそれほどの影響があるとは、ビックリですよね^^

私たち現代人は特に、情報に溢れた社会に生きています。

目の前にあるものに手も心もいっぱいになり、自分自身に意識を向ける習慣をついつい忘れがちになります。

2018年がスタートし、約1か月程となるこの日は、新たな決意や心のままに、

静かにご自分の心と体、魂に、一緒に向き合ってみませんか?

今回の【リラックス&ハーモニー】では、
あなたの星の系譜と本質を導き出す
「ギャラクティックルーツ・カード」によって、

「2018年・あなたの本質に繋がるためのテーマ」
参加者様お一人ずつプチ・チャネリングいたします。

そして「リラックス」をテーマにした瞑想と
ボディ・ワークを皆さんで一緒に行います。

・心のリラックス
・体のリラックス
・魂のリラックス

自分軸を意識しながら、これらを
ゆったりと楽しみましょう。
今回のワークショップが皆さまの
2018年のスタートのキッカケ
となれば何よりです。

心が動かれた方はお気軽に
お声かけくださいね。

皆さまと素晴らしい時間
をご一緒できますことを楽しみに
しています。

 

……★☆……★☆……★☆

 

【このような方にオススメです】

・心と体の緊張をとりたい
・自分自身を静かに見つめ向き合いたい
・未来に対しての心配や不安が常に付きまとう
・自分のエネルギーを変えていきたい
・ハートを開き、あたらしい自分を発見したい
・愛を魂で感じたい
・自分を表現し才能を開花していきたい

 

※当日は参加者様にあわせて
ワークを行います。

※また当日の状況により部分的に
変更させていただく場合もござ
いますので、ご了承願います。

……★☆

 

【リラックス&ハーモニー ~Body・Mind~】

●日時:1月27日(土)
14時〜16時頃終了予定
(開場は13時30分〜)

●料金:5,000円(税込み)
お支払い方法:指定の口座に事
前にお振り込み願います。

会場:オペラスKONOHANA
   岐阜市此花町6-12

●持ち物:
ヨガマットorバスタオル
水分補給用のお飲み物
フェイスタオル

服装:軽いストレッチをします。
動きやすい服装をご用意ください。
(ロッカールームあります)

詳細については、お申し込み後
にご案内いたします。

★ワークショップのお申込みは
こちらからお願いいたします↓
【お申し込みフォーム】

 

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